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RUN 360° · 01 / 03

RUN 360° Workshop

Verstehe dein Laufen – und nimm einen klaren Plan mit nach Hause.

In zwei aufeinander aufbauenden Terminen probierst du Lauftechnik, Läuferkraft und Beweglichkeit direkt aus. Du erkennst deine persönlichen Ansatzpunkte und gehst mit einem Sieben-Tage-Aktionsplan nach Hause.

Workshopplatz buchen

Verbindliche Buchung · Rechnung und Überweisung nach Anmeldung

Läufer in roter Jacke beim Lauftraining auf einem Waldweg

Das erwartet dich

Für Laufanfänger und Freizeitläufer, die Grundlagen in einer Gruppe mit maximal acht Personen praktisch kennenlernen möchten.

  • Lauftechnik und Lauf-ABC mit individuellen Beobachtungshinweisen
  • Kraft und Stabilität für Fuß, Wade, Hüfte und Rumpf
  • Mobility und myofasziale Selbsthilfe mit Rolle oder Ball
  • Persönlicher Sieben-Tage-Aktionsplan mit konkreten Übungen

Beide Termine finden in Bisingen bei jedem Wetter statt. Der genaue Treffpunkt wird witterungsabhängig rechtzeitig bekannt gegeben. Maximal acht Personen nehmen teil.

So läuft es ab

  1. 01

    Termin 1 · Lauftechnik

    Standortbestimmung, Warm-up, Lauf-ABC, Laufbeobachtung und eine kurze Praxisaufgabe.

  2. 02

    Dazwischen · ausprobieren

    Zwei kurze Einheiten von etwa 10–15 Minuten, um deinen Technikschwerpunkt selbst zu testen.

  3. 03

    Termin 2 · Kraft & Mobility

    Technik vertiefen, Stabilität trainieren und deinen individuellen Aktionsplan festlegen.

Häufige Fragen zu Workshop

Muss ich bereits regelmäßig laufen?

Nein. Der Workshop eignet sich für motivierte Einsteiger und Freizeitläufer. Die Übungen werden an das Niveau der Gruppe angepasst.

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Sportbekleidung, deine üblichen Laufschuhe, ein Getränk und gegebenenfalls Kleidung für wechselndes Wetter. Weitere Informationen erhältst du vor dem Termin.

Wo und um wie viel Uhr findet der Workshop statt?

Der Workshop findet am Samstag, 28. November, und Samstag, 5. Dezember 2026, jeweils von 10 bis 12 Uhr in Bisingen statt. Der genaue Treffpunkt wird witterungsabhängig noch bekannt gegeben. Die Gruppe ist auf maximal acht Personen begrenzt.

Findet der Workshop auch bei Regen statt?

Ja, der Workshop findet bei jedem Wetter statt. Bitte bring passende Kleidung mit. Den genauen Treffpunkt in Bisingen teilen wir dir witterungsabhängig rechtzeitig mit.

Welche Angaben brauche ich für die Anmeldung?

Für die verbindliche Buchung benötigen wir Vor- und Nachnamen, deine E-Mail-Adresse, deine Anschrift und deine bisherigen sportlichen Leistungen beziehungsweise Lauferfahrung. Du buchst beide Termine gemeinsam und bestätigst die angezeigten Teilnahmebedingungen vor dem Absenden.

Wie bezahle ich den Workshop?

Der vollständige Preis beträgt 100 € pro Person für beide Termine. Nach einer verbindlichen Anmeldung senden wir dir die Rechnung zur Überweisung; sie ist bei Erhalt sofort fällig. Eine Online-Zahlung erfolgt nicht.

Kann ich meine Teilnahme absagen?

Ja, per E-Mail an info@tz-runningacademy.com. Bei Eingang bis einschließlich 14.11.2026, 10 Uhr erstatten wir 100 %, danach bis einschließlich 21.11.2026, 10 Uhr 50 %. Später gibt es nach dieser freiwilligen Regelung keine Erstattung. Gesetzliche Ansprüche bleiben unberührt.

Was geschieht, wenn ein Termin ausfällt?

Wenn ein Termin ausfällt, bieten wir einen Ersatztermin an. Fallen beide Termine unvorhergesehen aus, gibt es Ersatztermine. Bei endgültiger Absage des gesamten Workshops erstatten wir 100 % des gezahlten Preises. Für Verhinderung am Ersatztermin ist keine freiwillige Erstattung vorgesehen; gesetzliche Ansprüche bei einer von uns veranlassten Verlegung bleiben unberührt.

Kann ich mit aktuellen Schmerzen teilnehmen?

Akute, zunehmende oder nicht abgeklärte Beschwerden solltest du vor der Teilnahme medizinisch untersuchen lassen. Bitte trage keine Diagnosen oder Gesundheitsdaten in das Buchungsformular ein; falls erforderlich, klären wir die Teilnahme gesondert.

RUN 360° Workshop · Bisingen

Dein Platz für beide Termine

Samstag, 28.11. und Samstag, 05.12.2026, jeweils 10–12 Uhr in Bisingen. Der Treffpunkt wird witterungsabhängig bekannt gegeben; wir trainieren bei jedem Wetter. Maximal acht Personen.

Vollständiger Endpreis pro Person · beide Termine

100 €

Verfügbarkeit wird geprüft…

Bedingungen und Bestellübersicht

RUN 360° Workshop in Bisingen: Samstag, 28. November und Samstag, 5. Dezember 2026, jeweils 10:00–12:00 Uhr. Beide Termine gehören zu einer Buchung. Der genaue Treffpunkt wird witterungsabhängig rechtzeitig bekannt gegeben. Der Workshop findet bei jedem Wetter statt und ist auf acht Teilnehmende begrenzt.

Der vollständige Endpreis beträgt 100 € pro Person für beide Termine. Nach der verbindlichen Anmeldung versendet Timo Zeiler die Rechnung manuell per E-Mail; sie ist bei Erhalt sofort fällig. Bezahlt wird per Überweisung anhand der Rechnungsangaben. Online wird keine Zahlung eingezogen.

Eine Absage durch Teilnehmende ist per E-Mail an info@tz-runningacademy.com möglich. Geht sie bis einschließlich 14.11.2026, 10:00 Uhr ein, werden 100 % des Teilnahmebeitrags erstattet; danach bis einschließlich 21.11.2026, 10:00 Uhr 50 %; danach keine freiwillige Erstattung. Bei Nichterscheinen erfolgt nach dieser freiwilligen Regelung keine Erstattung. Zwingende gesetzliche Ansprüche bleiben unberührt.

Falls Timo Zeiler einen Termin nicht durchführen kann, wird ein Ersatztermin angeboten; fallen beide Termine unvorhergesehen aus, werden Ersatztermine angeboten. Wenn du am Ersatztermin nicht teilnehmen kannst, ist keine freiwillige Erstattung vorgesehen; gesetzliche Ansprüche bei einer vom Veranstalter veranlassten Verlegung bleiben ausdrücklich unberührt. Sagt Timo Zeiler den gesamten Workshop endgültig ab, werden 100 % des gezahlten Teilnahmebeitrags erstattet.

Der Workshop ist eine Freizeitveranstaltung vor Ort an bestimmten Terminen. Für solche Verträge besteht nach § 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB grundsätzlich kein gesetzliches Widerrufsrecht. Die oben genannten freiwilligen Stornomöglichkeiten bleiben davon unberührt.

Zu zahlen: 100 € für beide Termine · Rechnung nach Anmeldung · Überweisung · sofort fällig bei Rechnungserhalt

Deine Angaben verwenden wir zur Durchführung und Abrechnung der Buchung. Näheres in der Datenschutzerklärung. Eine gesonderte Newsletter-Einwilligung ist damit nicht verbunden.

Bei Fragen oder zur Absage: info@tz-runningacademy.com

Gesundheitlicher Hinweis

RUN 360° dient dem Training, der Prävention und der Förderung körperlicher Leistungsfähigkeit. Es ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Heilbehandlung. Akute, zunehmende oder ungeklärte Beschwerden sollten vor der Teilnahme medizinisch abgeklärt werden. Es werden keine bestimmten Wettkampfzeiten oder vollständige Beschwerdefreiheit garantiert.